可以吃红枣，但一定要少吃红枣开胃生津，可以缓解妊娠反应，红枣是传统的补血良药，对于血色素低贫血孕妇比较实用但是枣内含有的糖分过多，如果吃多了会导致妈妈血糖升高，甚至引发妊娠期糖尿病即使没有妊娠期糖尿病。

因为红枣比较热，而且糖分比较多，因此孕妇不能多吃吃多了容易使血糖升高，也容易发生妊娠期糖尿病，也容易发生流产因为孕妇本身就阴虚火旺，再加上红枣也是比较热的食品，就容易发生流产所以孕期吃红枣不能多吃，每天。

红枣含有丰富的蛋白质糖维生素钙铁等营养物质，可以补血益气，还可以促进孕妇对铁质的吸收，促进胎儿神经系统的发育缓解便秘 孕妇由于处在妊娠期，容易出现便秘症状，多由胃肠道功能不佳以及消化吸收功能降低所致。

七服用退热药时忌食大枣 服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度大枣为含糖量高的食物，因此，在此期间忌食用大枣龋齿疼痛下腹胀满便秘患者也不宜食用枣孕妇可以吃红枣。

回答您好，可以适当食用红枣建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动并定期到。

红枣有生血的功能，所以在怀孕期间有些孕妇怕贫血就想吃红枣来达到造血作用，但是孕妇可以吃红枣吗？这是众多孕妇的共同的疑问可以肯定的回答，怀孕期间孕妇是可以吃红枣的当然也不要吃得太多，以免适得其反每天吃7颗。