大腿外侧是什么经络 大腿外侧是什么经络为什么一按就疼

每天在大腿外侧的四个穴位点(如上图所示)敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此可稍用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。目的:...

每天在大腿外侧的四个穴位点(如上图所示)敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此可稍用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

目的:这个运动,主要能刺激胆经,加强胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。

1、敲走脂肪肝和胆结石

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患有脂肪肝和胆结石的人,可以每天按照如上图所示的步骤进行敲打,早晚各一次,长期坚持,可以达到辅助治疗和防止复发的效果。

2、敲掉白发

许多人都认为自己的白发是遗传造成的,在我们的经验里,并没有太多的遗传性疾病,多数被诊断为遗传性疾病的人,都可以找出他们生活上的致病原因,当然也都能改善甚至痊愈。

敲胆经可以提高人体的吸收能力,白发的人,会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发,有些就直接转黄,再转黑。油性头发的人,需要很长时间才能去除这些油。年轻时油性头发,老来转成干性的人,会先转回油性,再慢慢转回正常的头发。

由于多数人的疾病都是三、四十年时间累积所造成的,所以要想改善这种情况,也需要一定的时间。所以,在敲打的过程中切勿着急,要有信心和耐心。只要长期坚持,定会收到很好的效果。

3、敲掉脂肪

由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至二个月就会感觉裤管变大了。

另外从胆经所堆积的脂肪(实际上是人体排不掉的垃圾),也能显现胆功能的好坏。

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胆经不通的人,在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如果这个人爱好运动,这些垃圾就会往下流动,而堆积在小腿肚上。因此大腿外侧较胖(现代女人多数如此)或小腿肚上形成萝卜腿(现代男人或爱好运动的女人多数如此)的人,胆功能必定不好。

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